להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 


דף הבית >> על אימון ופסיכותרפיה >> אימון אישי
 
האימון האישי הינו מסע משותף של המאמן והמתאמן, שתכליתו לגלות למתאמן רבדים שונים המקדמים או חוסמים אותו בדרך למימוש עצמי.

בתהליך האימוני, המתאמן קובע את המטרות והיעדים שלו, ונושא באחריות בלעדית לתוצאות. המאמן מסייע למתאמן להגיע למטרה באמצעות כלים מעצימים, מאתגרים ותומכים.

אנשים המרגישים תקיעות, חוסר אונים וצורך בקבלת החלטות משמעותיות בתחומים כגון: מימוש עצמי, התפתחות מקצועית, ניהול מערכות יחסים וזוגיות, מעברים, הורות ועוד, נעזרים באימון האישי (life coaching) כדרך אפקטיבית ליצירת שינוי מיטיב בחייהם.

בכל סוגי התהליכים האימוניים, המאמן משתמש בכלים כגון:
  •  זיהוי ומיפוי כוחות מניעים וכוחות מעכבים
  •  זיהוי וניסוח החזון האישי
  •  קביעת מטרות ריאליות ומדידות
  •  זיהוי דפוסים ופרדיגמות
  •  הקשבה, תמיכה ועידוד
  •  חשיבה חיובית
  •  דימויים ומטפורות
  •  מטלות חשיבתיות ומעשיות המקדמות את המתאמן.
  •  חיבור ליכולות ולמוטיבציה של המתאמן. 
אנו מקיימים אימונים אישיים, עסקיים, זוגיים וקבוצתיים ע"י מאמנים מוסמכים.


 
לייבסיטי - בניית אתרים