קלפי תובנות ומתנות – מתנה אמיתית לחיים
כל אריזה מכילה
- 50 קלפי שאלות
- 85 קלפי תובנות/מתנות
"סוף מעשה במחשבה תחילה" (מתוך מזמור תפילת השבת "לכה דודי")
ערכת קלפים זו נרקמה במהלך עבודתנו המשותפת בהדרכה, הנחיה וליווי של מתאמנים וחניכים.
התובנה שהנחתה אותנו היא שאנו רואים צורך בכלי ייחודי להעלאת המודעות אצל האדם בכדי להוביל אותו קדימה לפריצות דרך בחייו. המתנה שיצרנו עבורכם הינה ערכת הקלפים "תובנות ומתנות". הקלפים מאפשרים לאדם להתבונן על חייו ובאמצעות השאלות המנחות לאפשר לתכנים לא מודעים לסייע לו ללכת קדימה ולפעול להגשמת מטרותיו.
ערכת "תובנות ומתנות" הינה כלי שימושי למאמנים, מטפלים ולעבודה עצמית.
תובנות
כל תהליך אימון מאופיין בתובנות. במהלך האימון, מגלההמתאמן תובנות חדשות על חייו, ערכיו ועל הדרך בה הוא יכול ללכת על מנת לחולל אתהשינוי המבוקש.
ניתן לדמות את התובנות לביטוי "נפל לי האסימון" שבו נהגנו להשתמש בתקופת השימושבטלפונים הציבוריים טרום עידן הטלפון הנייד וכרטיסי החיוג למיניהם.
התובנותמכוונות להוויה(Being) של האדם ולתודעה לרגשותיו ומחשבותיו. פילוסופית האימון דוגלת בהוויה כמקדםתהליך הפעולה(Doing) של המתאמן. אין משמעות לתובנות ללא העשייה הבאה אחריהן, המקדמת את האדם לשינוי מיטיב במציאות חייו.
מתנות
כאשר אנו מעניקים לאחרים ולעצמנומתנות, אנו עושים זאת מתוך אמונה ותקווה שנעשה בהן שימוש. שימוש במתנות אותן בוחרלעצמו המתאמן משמש כגורם מניע לעשייה(Doing) המכוונת להגשמת המטרות והשאיפות. המתנות הן הפעולות שהוא בוחר לבצע בעקבות התובנות שקיבל, בכדי שיוכל לקדם את עצמו לעתיד רצוי.
שאלות
שאילת שאלות הינו אחד הכלים המובילים בתהליך האימון. שימוש בשאלות מעצימות וממוקדות מאפשרות למתאמן לבחון את המציאות בדרכים חדשות ויצירתיות. התשובה לשאלות מאפשרת יצירת תובנות חדשות ופורשת אפשרויות חדשות לפתרון והנעה קדימה.
הנחיות לשימוש בקלפים:
להלן הצעות לשימוש בקלפים. ניתן להשתמש בקלפי השאלות והתובנות/מתנות במשולב או בכל חפיסה בפני עצמה. אנו מזמינים אתכם להיות יצירתיים ולשחק עם הקלפים בכל דרך שתמצאו לנכון. נשמח אם תשתפו אותנו דרך האתר www.haatzama.com
שימוש בקלפי השאלות לבד:
- לקחת 10 קלפי שאלה ולבחור מתוכן 2 שאלות מובילות אשר יקדמו אותי כרגע.
- לקחת באופן אקראי קלף שאלה אחד, להפוך אותו ולבחון כיצד הוא יכול לקדם אותי היום לקראת המטרה.
- לקחת באופן אקראי 4 קלפי שאלות הפוכים. לסדר אותם בשורה ולהפוך אותם בזה אחר זה כשכל שאלה צריכה לקדם יותר לקראת תובנות חדשות.
שימוש בקלפי תובנות/מתנות לבד:
- לקחת באופן אקראי 2 קלפי תובנות/מתנות ולסדר אותם הפוכים זה לצד זה. הקלף הימני יסמל את התובנה והקלף השמאלי את המתנה.
- לקחת 10 קלפים הפוכים ולסדר אותם בערימה. בכל פעם לפתוח קלף ולבחון האם זה מביא אותי לתובנה והאם אני רוצה לקחת את זה כמתנה עבורי. לסדר בצד ימין את כל מה שנשאר כתובנות ובצד שמאל את כל מה שאני לוקח ליישום כמתנות.
- לפרוש את קלפי התובנות/מתנות בצורה גלויה. לבחור 2-3 תובנות עליהן הייתי רוצה להתמקד ולבחון האם ניתן להפוך אותן למתנות ובאיזו דרך.
- לקחת באופן אקראי קלף תובנה אחד ולבחון כיצד אני יכול לקדם אותו דרך פעולה שאקח על עצמי לבצע היום.
שימוש משולב של קלפי השאלות עם קלפי תובנות/מתנות:
- לקחת 3 שאלות באופן גלוי ולהניח אותם בשורה. לקחת 3 קלפי תובנות הפוכים ולהניח מתחת לכל שאלה. להפוך ולבדוק את התשובות שקיבלתי ומה אני לומד מזה על עצמי.
- לקחת 4 קלפי שאלות הפוכים ו-4 קלפי תובנות הפוכים. לסדר אותם לפי שאלה-תשובה-שאלה – תשובה, ולנסות להרכיב סיפור חיים עתידי ולבדוק לאילו מסקנות אני מגיע על חיי ומה עלי לבצע בכדי לקדם את המטרות שלי.
- לקחת קלף שאלה אחד וקלף תובנה אחד באופן אקראי. לבחון כיצד השאלה מקדמת את התובנה ואיזו פעולה אני בוחר לבצע היום בעקבות התובנה שקיבלתי.
עלות הערכה לגולשי האתר: 140 ש"ח (מחיר מחירון: 160 ש"ח).
